Первое занятие состоялось в центре занятости в Грязях. Для тренировок здесь есть необходимые условия: кабинки для переодевания, гимнастические коврики. Продолжительность занятий – от получаса до часа, в зависимости от состояния клиентов. К каждому индивидуальный подход. Стать участниками могут те, кто состоит на учёте в службе занятости, а также все желающие по предварительной записи.
Первые упражнения были несложными - главное, чтобы участники чувствовали себя комфортно.
Например, Людмила Воробьёва пришла на тренировку после тяжёлой работы на заводе, где у неё со временем возникли проблемы со здоровьем. Пока специалисты центра занятости помогают ей найти подходящую работу, она решила заняться спортом.
«Я ещё не знаю, куда хочу трудоустроиться, возможно, пройду переобучение. Занятия йогой – это отличный вариант для тех, у кого есть свободное время. Для меня даже первое занятие оказалось сложным, поэтому обязательно приду на следующие, чтобы привести себя в форму», – рассказала Людмила.
По словам заместителя губернатора Липецкой области Ольги Белоглазовой, проект занятий йогой пока запущен в Грязях.
«В дальнейшем будем тиражировать этот опыт во всех районах», – отметила она.
