Тренинг по эмоциональному интеллекту провела психолог Кадрового центра «Работа России» города Брянска Галина Сергеева.
«Впервые посетила подобное мероприятие. Понравилось всё: коллектив, атмосфера. Конечно, большая благодарность Галине. Видно, что она вложила душу, очень ответственно подошла. Для себя услышала много нового, именно того, чего мне не хватало! Работа предстоит большая. Ушла с позитивом. С удовольствием буду участвовать в подобных мероприятиях!» – поделилась отзывом Виктория Петрушина.
Эмоциональный интеллект (IQ) – основная составляющая хороших взаимоотношений с людьми и продвижения на работе. Но и его нужно развивать, стараться повышать уровень.
Согласно исследованиям в области развития эмоционального интеллекта он проявляется в трудовой деятельности через 15 компетенций, которые и разобрали на тренинге в целях расширения возможностей для построения карьерной траектории.
Участники тренинга подтянули свой уровень IQ: учились понимать, распознавать, контролировать собственные и чужие эмоции, развивать мотивацию для выполнения поставленных задач, рассмотрели способы эффективно выстраивать общение с друзьями, коллегами, а также бороться со стрессом и управлять неосознанной, эмоциональной реакцией.
